Gec yatmağın zərərləri haqqında daha çox danışmağa ehtiyac duymuruq və bunları burada təkrar etməyəcəyik.Ancaq inkar edə bilmərik ki, bir çox insanlar bilərəkdən gec durmurlar, hətta çox erkən yatırlar, lakin müxtəlif səbəblərdən yenə də tez yuxuya gedə bilmirlər.
Buna görə də, bəzi şəxsi vərdişləri bir kənara qoyaraq, yataq otağının işıqlandırılması üçün bəzi düzgün təcrübələr və təkliflər haqqında danışaq.
Hər şeydən əvvəl, yataq otağının intensivliyidivar işıqlandırması
Əvvəlcə yataq otağının işığının intensivliyindən, yəni işıqlandırmadan danışaq.Ümumiyyətlə, yataq otağının çox güclü işıq mənbələrinin təşkili üçün uyğun olmadığını düşünürük.Əsas işıqlandırma kimi sadə bir çilçıraq, üstəgəl köməkçi işıqların müvafiq sayı və mövqeyini seçmək kifayətdir (daha sonra qeyd olunacaq).Bundan əlavə, yataq otağının işıqlandırılması kimi çılpaq işıq mənbələrindən (birbaşa ampüllərdən istifadə etməklə) istifadə etməyi məsləhət görmürük.kimi çiçək lampalarıçilçıraqlarvə divar lampaları da başlıqlı üslubları seçməlidir.Abajurların açılışları var, ona görə də açılışların istiqaməti çarpayıya və ya insanlara baxmamalıdır.
Bir məsələni qeyd etmək lazımdır ki, istər əsas işıq, istərsə də köməkçi işıq olsun, işığın istiqaməti mümkün qədər çarpayıya, xüsusən də insan gözlərinin olduğu yerə yönəlməməlidir.Əks halda, bu, görmə sağlamlığına təsir edəcək, həm də psixoloji və emosional təsir göstərəcək, bu da daha geniş təsir göstərəcəkdir.
İkincisi, yataq otağının işıqlandırılmasının rəngi
Çox vaxt rəng temperaturu dediyimiz yataq otağı işıqlandırmasının rəngi də yataq otağının işıqlandırılmasını təşkil edərkən nəzərə almalı olduğumuz problemdir.Adətən, yataq otağının işıqlandırma rəng sistemi üçün zərif isti rənglərin seçilməsinin məqsədəuyğun olduğunu düşünür və soyuq ağ işığın yersiz olduğunu düşünürük.Rəng temperaturu baxımından 2700K ətrafında tövsiyə edirik.
Digər tərəfdən, yataq otağı lampalarının seçimində böyük bir tabu var, yəni şişirdilmiş formalar və zəngin rənglər.Yataq yanındakı işıqlandırma, yatmazdan əvvəl vaxt keçirməklə yanaşı, gecə qalxmağı asanlaşdırır.İnsanlar gecənin bir yarısı oyandıqda, çox vaxt işığa çox həssas olurlar.Gündüz çox qaranlıq görünən işıq insanlara gecə işığın kifayət qədər olduğunu hiss etdirəcək.Buna görə də, çarpayı lampasının forması rahat, hamar və sadə, rəngi isə zərif olmalıdır., mülayim.Şişirdilmiş və ya özünəməxsus formaları olan lampaları seçməyin və rəng tonu çox güclü və parlaq olmamalıdır.
Üçüncüsü, yataq otağının işıqlandırılmasının növü
Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, yataq otağının işıqlandırma təşkilində, əsas işığı seçməklə yanaşı (əsas işıqsız işıqlandırma dizaynı da bu gün məşhurdur, öyrənmək üçün klikləyin) uyğun miqdarda bir neçə köməkçi işıq mənbələri də əlavə edəcəyik.Bu köməkçi işıq mənbəyi üçün ilk seçim masa lampasıdır.Yataq masasının hər iki tərəfinə yerləşdirilən stolüstü lampalar çox mühüm dekorativ rol oynaya bilər.